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风寒感冒吃点什么好?风寒感冒的食疗办法[图]

发布时间:2019-09-13 19:20:20 编辑:笔名

风寒感冒一般是因为受凉引起的感冒,在秋冬季节很容易出现风寒感冒,患有风寒感冒时,患者会出现头晕、咳嗽、流鼻涕的症状,一般风寒感冒不适病毒感染引起的,所以传染性较小,平时可以通过饮食来调理。那么,风寒感冒吃点什么好?风寒感冒的食疗办法有哪些?

1、风寒感冒吃什么好

1、葱须陈皮红糖汤

葱须就是葱根白色的须,一般家里煮菜时都去之不用的,我们选用五六根葱的葱须,陈皮可以选用制好的,药店可以买得到的,加一点生姜,放一点红糖,煮好喝下去,有一定的效果。

2、菜根姜片饮

白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜 3片,红糖 50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

3、 荆芥防风粥

荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉 8克,粳米 80克,白糖20克。水煮 前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

4、香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用, 尤其适用于幼儿急疹。

5、姜糖饮

生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15 克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

2、风寒感冒注意事项

1、注意饮食,太过辛辣、油腻、生冷、酸性的食物尽量少吃或是不吃,注意补充水分、维生素。

2、风寒感冒要及时采取措施,拖久了会更加严重,像有发烧等较为严重的症状就需要及时就医治疗。

3、不要服错药,患者有时会将风热感冒、暑湿感冒、秋燥感冒的治疗药物和治疗风寒感冒的药搞混,这无疑是雪上加霜。

4、注意保暖,二次受寒会增重病情。

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